文/孕妈咪（原创文章，欢迎转载分享）

怀胎十月对于孕妈们来说实在是太辛苦了，尤其是到了孕晚期，即便是平时一些十分简单的动作也会变得很不方便。

而且很多宝妈在有了宝宝后都会被便秘的问题所烦扰，大着肚子还要坐在马桶上甚至是蹲在卫生间是在是太难受了。其实这不仅对于宝妈来说很难受，对于宝宝来说也是一种煎熬。

孕妈上厕所超时间，导致胎儿“崩”于腹中，孕晚期这些事情要有度

孕期便秘是很多孕妈们在孕期都会遇到的烦恼，由于很难避免，宝妈们也只好忍耐了。但是最近却有一位宝妈投稿了一段十分悲惨的经历——因为上卫生间时间太长而导致已经到了孕晚期的宝宝停胎了。

网友小竹在有孕之前便经常出现肠胃不适的问题，有了宝宝之后便秘问题也一直比较严重，家里各种通便的药物和食物都成了常备品。

前两天家里蒸了红薯，小竹贪吃了几口，结果小竹便秘的毛病就又犯了。到了孕晚期，肚子已经比较大了，肠胃又不通畅，小竹实在是觉得难受。

于是她和往常一样吃了些火龙果来通便，可变化依旧不大。小竹便只好坐在马桶上酝酿便意了。做了十几分钟后，小竹感觉孩子胎动开始变得剧烈，可这时候火龙果的功效刚好发挥出来，加上孩子平时也会有比较闹腾的时候，小竹便没太注意。

结果之后宝宝却出奇的安静，小竹也不由得开始担心了起来，到了医院检查后小竹的心都碎了。

“孩子本身就有脐带环绕的问题，长时间的压迫导致了孩子的窒息，现在孩子已经停胎了。”医生的这句话让小竹瞬间感觉天都塌了，本来已经到了孕晚期的孩子，就这样的离开了自己。

但事已至此也没有办法，最后小竹只好做了手术，在家里休养身体。

这几种生活习惯很容易导致宝宝窒息，月份越大越危险，初次怀孕尤其难知晓

1：穿紧身裤

紧身裤是不少年轻女性都喜欢的时尚单品，但是对于宝宝来说，它可就没那么友好了哦。

一方面，紧身裤会一定程度上妨碍血液循环，导致脐带供血可能不足。另一方面，腰部过紧也会约束到宝宝的生长。除了腰身都比较紧的裤子以外，对于腿部宽松但腰部比较紧的裤子，宝妈也先把它们放在一边吧。

2：久坐或久蹲

随着肚子越来越大，坐下和蹲下这样简单的动作对于宝妈们来说也很有挑战性了。而即便是身体比较灵活的宝妈也不应该久坐或久蹲，以免对宝宝造成压迫感。

而且在站起的过程中还有可能会因为重心不稳而导致摔倒，后果就更不堪设想了。

家里卫生间没有安装马桶的，到了孕晚期也可以为宝妈购置一个坐便器，减小宝妈们上卫生间的难度。

3：孕妇开车

孕妇开车真的很那引起宝妈的注意，但不得不说，宝妈们在孕期最好还是别开车。一个是久坐的姿势和方向盘可能会对宝宝造成挤压，

一个是在开车的时候人的精力需要高度集中，胎儿在十分紧张的情况下肌肉也会收紧从而让宝宝感到约束感。要是不幸发生了车祸，肚子里的宝宝就更没有保障了。

对于宝宝的期待会让每一位孕妈到由衷的感到幸福，但是生活中很多不便却是十分现实的。为了宝宝的健康着想，宝妈们再小心也不为过。

今日话题：各位宝妈觉得孕期里做什么事情变得很不方便了呢？大家又是怎么处理的呢？